あなたのココロは、気まぐれではないですか？

「心」は自制心を失うと、とんでもない方向へ突っ走ったり、安楽ばかりを求めたり、捻ねじれて歪んでみたり・・・ 自分で自分の心をコントロールすることも、しばしば困難になります。 「心」とは、人の理性・感情・意思などの精神の働きのもとになるもの、もしくは精神の働きそのものです。その人の人格を決定づける基礎ともいえます。夢を叶えて満足な人生、幸福な人生を送りたいと思うなら、それを成し遂げる行動を動機づけるのは「心」です。「惑まどわない心」「挫くじけない心」が必要です。

「体」は栄養を吸収しながら、運動で鍛えることができます。そして「心」も、栄養を与えながら修練することで鍛えられるのです。「心の栄養」とは、この現世で生きる上での原理・原則についての正しい理解であり、智慧ちえや悟りです。あなたが「もっと大きな夢を叶えたい」「もっと幸福になりたい」と願うなら、まずは「何事にも惑わない」「何事にも挫けない」強い心に鍛えあげる必要があります。今の心を空っぽにして、本当に必要な「心の栄養素」を正しく理解することが重要です。

「心のあり方」や「生きる上での原理・原則」を正しく理解するためには、どんな哲学や心理学や科学理論よりも、「仏陀の教え」が最も分かりやすく説得力があります。今回は仏陀の教えから、「夢を叶えられる強い心」を鍛える方法をお伝えします。

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