なぞだらけのひよこ
発達障がい児の子育てで、 育児に疲れた経験があるお父さんやお母さんは、どれくらいいるのでしょう？
もちろんわたしも「疲れた」経験があります。
わたしと同じように疲れている親御さんも、よく見かけます。育児がうまくいかないことで、 生きる自信をなくして、うつになる親御さんもいます。責任感が強い人ほど、誰にも相談できないんです。「 相談しちゃいけない」とさえ思っているものです。
【お空の星への散歩道♪２２】発達障がい児の「療育」は虐待予防になる
【2つの選択肢からみる恋愛術】（特別編）普段のアイテムでモテ仕草を演出。お祭りにはハンカチand扇子を忘れずに持っていこう
このシリーズでは、いつもは男女間でよくあるふとした悩みを２択に分け、それぞれの選択肢のメリット・デメリットなどについてお伝えしていくのですが、今回は夏祭りの特別編です。
選択肢ではなく、いつもは気に留めていなかった２つのアイテムの使い方を少し工夫して「モテ仕草」に変える。そんな恋愛術をお伝えします。読み方は変わりませんので、視野を広げるためという目線で読んでくださいね。
生きづらさを解消する４つの方法
気づかなかった！恋愛依存症の原因と克服方法
恋愛遍歴は多いけれど毎回苦しい思いばかり、いつも周りから「別れた方がいいんじゃない？」と忠告される、穏やかな恋愛がしたいと心から願ってもトラブルが絶えない。あなたは思い当たるフシがありますか？
これらのポイントには、恋愛依存症の可能性が隠されています。原因を紐解いて克服していかない限り、辛いループ状態に陥ります。
【自分探しの旅】その意外な落とし穴
『自分探し』なんて言葉が語られて久しいですが、政治学者・姜尚中さんの著書『続・悩む力』によると２０世紀の初めから自分探しに似たようなことはあったらしいです。
この本では、第５章で「自分探しに惑わされるな」第８章で「個性を持つことが大切」と書かれています。
自由堂ノック
一見矛盾するこの二つの主張は何を意味しているのでしょう？そのカギは、岡本太郎です。
【お空の星への散歩道♪２１】発達障がい児「星くん」の療育マッサージ
【2つの選択肢からみる恋愛術】いい女は男を責めずに自己コントロール！イライラを立て直す2つの対処法
このシリーズでは、男女間でよくあるふとした悩みを２択に分け、それぞれの選択肢のメリット・デメリットなどについてお伝えしていきます。どちらが正解というものではないので、立場に縛られず、視野を広げるためという目線で読んでください。
イライラしたくない
あなたは彼氏にイライラしたとき、どう対処していますか？イライラはあなたを嫌な気持ちにさせ、きっと彼氏にも伝わってしまいます。
今回はイライラ対処法の中でも、少し変わった考え方を２つお伝えします。自分なりのコントロール術を持っていると、恋愛だけでなく人生の役に立ちますよ。
「なんとなく生きづらい④」わざと人を傷つける人への対応方法
人の悩みのほとんどは、人間関係によるものといわれています。確かに、陰で誰かを悪く言ったり、わざと心ない言葉をかけたりする人がいますね。
奈々
わざとじゃなければまだ許せますが。
また、他人の批判ばかりする人もいます。陰口や批判で傷つけてくるような人を、誰も好きになることはできません。でも、生きている限り、色んなタイミングで傷つけられることってたくさんあります。
その度に傷ついていたら疲れてしまいます。今回は、悪口や批判が多い人、わざと人を傷つける人の心理についてお伝えします。私たちは、どのような対応をして、どのような気持ちの切り替えをすればよいのでしょうか？
【ギリシャ哲学⑮】４原因について☆アリストテレスの５W１H
これまでは、プラトンとその同年代の哲学学派を見てきました。プラトンの弟子であるアリストテレスにおいて、ギリシャ哲学が完成したとも言えます。そして、アリストテレスと同時代のエピクロス派、ストア派までを古代ギリシャ思想と呼びます。
今回から、アリストテレス哲学を見ていきます。
【あなたも知ってほしい、うつ病の怖さ】
「うつ病は精神病だけど、よくある病気だ」うつ病の恐ろしさを理解していない人や、そもそもどんなものか知らない人は、よくある病気だから軽いのだと思いがちです。
メモひよこ
うつ病はよくある病気ではありますが、風邪のように軽くやり過ごせるものではありません
さまざまな出来事がきっかけで落ち込んだり、憂うつな気分になることがあっても、数日もすれば落ち込みや憂うつ感から回復し、また元気にがんばろうとする力を私たちは持っています。
それが何かの原因で機能しなくなり、たとえ問題が解決しても落ち込んだまま一向に回復せず、強い憂うつ感が続くのが、うつ状態です。次第に普通の生活をすることが困難となり、思い当たることもないのに死にたくなることもあります。それが、うつ病という恐ろしい病気です。
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