【シネマパラダイスな人生】会社で働く意味☆仕事が楽しくなる考え方
へたれひよこ
就職したくない！
と就職間近の大学生達が、お酒を飲みながらよく話しています。どんな大人でも、こんな時期はありましたよね。自由を謳歌できる学生時代というのは、とても楽しいものでした。
だから彼らに、何を言ってるんだ！とは思いません。でも、会社に属することを全否定する人には、疑問を感じるこの頃です。
【ジョセフ・マーフィー博士】富を引き寄せる☆へこたれない「ウルトラＣ」
核家族化とワンオペ育児と産後うつ
近年耳にすることが増えたワンオペ育児という言葉をご存知ですか？ワンオペレーションと育児を合わせた造語で、なんらかの事情でほぼ一人で育児をしているケースを指し、今後予測される少子化社会への大きな課題となっています。
頑張るママ
今回は、代表的な「産後すぐからの母親のワンオペ育児」について考察します。
母親によるワンオペ育児のよい点は、自分だけの意見で育児の方向性を決めていけるし誰に指図されるわけでもないし気楽だし、というところでしょうか。しかし、やはり産後すぐの回復していない体でワンオペ育児を余儀なくしているお母さんたちの負担はとてつもなく、その不安やストレス、肉体的疲労から産後うつになるケースも少なくありません。
【洗脳テクニック？】人から好かれるシンプルな真実
人の悩みのほとんどは、人間関係によるものです。実に多くの人が、人間関係の悩みを抱えています。職場の同僚や上司、ご近所づきあい、親戚関係など、人が生活していくかぎり、そこには人間がいて、それぞれに複雑な関係を築いているものです。そして、すべてが良好な関係であるはずもないのです。
それでも、豊かさや幸せは、人を通してやってくるものです。生きる喜びも充実感も、人と関わり、人と分かち合うことで、何倍にもなります。
ひよこダンス
人間関係とは、本来は楽しいものなのです。
ところが、そんな風には思えない、あなた。そもそも、自分は人づき合いが苦手だから、人から好かれるなんて、簡単にはできない、と思っているのではないでしょうか。
でも、はっきり言いましょう。それは、思い込みです。なぜなら、人から好かれるには「コツ」があるからです。コツさえつかめば、人づき合いはうまくいくのです。
今回は、愛される王道テクニックをお伝えします。
「うつ」と付き合い１５年～第二章～「うつ」は癒し☆お金を手に入れるテクニック
あなたは今、「うつ」以外にも、なにか不安を抱えていませんか？
「うつ」になると、つぎのような不安が頭をよぎるものです。
- 仕事がしたくてもできない
- 生きているのが辛い
- 何をすればいいのか分からない
- お金がないから、何かしたくてもできない
- 誰も理解してくれる人がいない
私もいまだに、そうした不安が消えていません。私が１５年もの間「うつ」から抜け出せないのも、こうした不安が常につきまとっているからです。これらの不安の原因が何かを、患者である私が自分なりに見つめ直してみると、つぎの３項目で【満たされていない】ことが原因であるに気がつきました。
- ゆとりのある生活ができる【金】
- 治療に専念すると同時に、今までの自分を取り戻す【時】
- 自分のことを本当に分かってくれ、共に支えてくれる【人】
これらが「うつ抜け」にどれだけ必要かを、一つ一つに焦点を当てて考えていきます。
今回は【お金】について、どうしたら「うつ」でも生活できるか、経験に基づいたテクニックを伝授します。ここでは、あなたがすでに「うつ」で会社を辞めたと仮定して進めていきます。
自分が変われば世界が変わる～誰も責めないマインドその①～
人はなぜ、成長することをやめてはいけないんでしょうか？時にはどんなに頑張っても、努力しても、報われないことがあります。
へたれひよこ
必ず頑張れば幸せになれるなんて幻想だし、キレイごと。どう考えたって自分が悪いんじゃないのに。もう嫌だ！何もかも投げ出したい、何も考えたくない、みんな嫌いだし、敵に見える。
そんな感情に陥る時だってあります。
それでも生きていれば毎日が訪れ、必ず朝が来てしまう。生きることから逃げることができない。それでもなぜ、前を向いていかなければいけないんでしょうか？
女子の同調圧力というもの
あなたが女友達の話を聞いているとき、「うんうん、そうだね」と頷いてばかりいませんか？誰かが彼氏の不満を言えば、「うんうん、それは嫌だね」と共感します。また、ある女の子がA子の悪口を言うと、「うんうん、私もそう思っていた」と共感します。女子の会話には、話し手に周りが共感するというサイクルがあるのです。
ほとんどの女の子はこのサイクルに気づかずのみ込まれ、友達なら共感することが当たり前だと感じているかもしれません。しかし、相手に共感するための会話は、本当に当たり前なのでしょうか？
批判をしたり、様々な意見を交換し合うことは、お互いの成長につながるはずです。女子の同調圧力について考えてみました。
生きていくのが楽になる！世渡り上手になる方法
真面目で奥ゆかしい、そんな慎ましい言葉が似合う日本人ですが、嫌なことを断ることをためらい、思うようにな毎日が過ごせない人もいるのではないでしょうか？真面目な性格は大変重宝されますが、何事も過ぎてしまうと自分を苦しめることになります。
そんな息苦しさを感じている人に必見なのが、今よりも生きていくのが楽になる「世渡り上手になる方法」です。特別なことは何もせず、日常的なことからスタートできます。プレッシャーを感じず、気負う必要もありません。
本気でよりよい人生を送るために【価値観の尊重】
この記事のキーワードは「あなたの価値観の尊重」。
しかし、それはついつい忘れがちに。自分の価値観がわからなくなる、ブレる、そんな悩みは尽きません。明日からのよりよい人生のために、本気で自分の価値観を大事にできる方法を探ってみませんか？
価値観の成り立ちから、見失ったときの対処法をお伝えします。
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