書店では自己啓発本が人気です。それだけ世の中には、自分を変えたいと思っている人が多いということです。しかし、なかなか変えられない。
へたれひよこ
心当たりはありませんか?アスリートがよく「継続は力なり」と口にしますが、その継続が難しいのです。続けていれば、目標とする自分に1歩でも2歩でも近づけたはず、いや、すでに目標が達成されていたかもしれません。今回は、自分を変えて目標を達成する方法と続け方についてお伝えします。
セルフイメージの変容と引き寄せ
By つちのこ
書店では自己啓発本が人気です。それだけ世の中には、自分を変えたいと思っている人が多いということです。しかし、なかなか変えられない。
へたれひよこ
心当たりはありませんか?アスリートがよく「継続は力なり」と口にしますが、その継続が難しいのです。続けていれば、目標とする自分に1歩でも2歩でも近づけたはず、いや、すでに目標が達成されていたかもしれません。今回は、自分を変えて目標を達成する方法と続け方についてお伝えします。
By てふまる
あなたも、お母さんからもらう愛情が重いと感じたり、支配されてると思うことはありませんか?
葛藤するひよこ姫
私の親も、精神的にコントロールしてきて、子どものころから母と衝突してきました。が、最近になって、母と付き合うコツがつかめてきました。
今回は、「毒母」とのつき合い方をお話しします。
By 加藤瑞稀
「何かを始めたい」「でも、不安だなあ」
そこを乗り越えて実際に一歩踏み出そうとしても、
恥ずかしがり屋のネコさん
あなたは、そんな風に、怖がってばかりいませんか?今回は、あなたの抱いている不安を「期待」に変えて、人生を変革する具体的な方法をお伝えします。
たとえば、いいとわかっているのにスタートできない「早起き」についてです。
By カンパパ
世の中には、夢や目標をどんどん実現して、キラキラ生きている人がたくさんいます。そんな人たちを見て、劣等感を感じたり焦ったりすることはありませんか?「志」があるのに行動がうまくとれず、理想と現実の間で悶々としてしまう。
自分の夢ってなんだろう?人生、責任、生活、そして結局どうしたいのだろう?具体的なイメージがなくて、もちろん、それでいいとも思っていない。
「自分の人生これで大丈夫なのかな?」
かつては同じ悩みを持っていた私が、モヤモヤしながらたどり着いた「とっておきの答」をお伝えします。そう、大丈夫なのです。
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