１０代の若者が抱える悩みで、圧倒的に多くを占めるのが、“友人関係”“恋愛関係”“親子関係”などの「人間関係」です。これは、その人のおかれた状況や生活環境により、解決方法はまったく異なってきますし、そもそも人は、人間関係の悩みから解放されることはないでしょう。ストレスから引きこもる人もいますが、SNSでの人間関係には悩まされつづけます。
今回は、こうした「人間関係」について、心理学的・哲学的見地からの客観的なアドバイスを贈ると同時に、“自分探し”についてもふれていきます。
【自己開花のススメ☆０５】自分を愛して、好きになる理由♪自己嫌悪のスペクトル
- あなたは自分のことを、大切にできていますか？
- 愛していますか？
- 大好きですか？
これらの問いに、一切の迷いなく「YES」と答えられる人は、いったい何人いるでしょうか？といっても、こんなお話しをしている私自身も、「うーん・・・」と煮え切らない多数派の１人でした。
でも実は、自分を好きになることで、私たちは大きな「何か」を手に入れることができるのです。
【安心感】リラックスして全てを受け入れればそれだけで今の状況が変わる！
今、あなたが本当に望んでいるものはなんですか？
唐突にお聞きしましたが、まずはそれをしっかり認識することから、望みが叶うプロセスが始まります。
自分に問いかけてみてください。
「自分は今、何を望んでいるのだろう。本当に欲しいものはなんだろう？」
お金が欲しい、もっと出世したい、痩せてスマートになりたい・・・
色々思い浮かぶでしょう。しかし、大抵の人はこう言います。
「確かにお金は欲しい。だけど、どんなに頑張っても思うように手に入らない。もう疲れたよ・・・」
何故そんな風に感じてしまうのでしょう？現実にお金が手に入っていないから、ですよね。欲しいものが手に入らないときほど、ネガティブな気持ちの渦にどんどん巻き込まれてしまいます。
そこで今回は、「どうして望みが叶わなかったのか」その秘められた原因と、望みを叶えるために必要なプロセスをお伝えしますね！
