セルフイメージの変容と引き寄せ
By 伝え知る者
昨今のスピリチュアルでは、ヨガや禅などに代表される「瞑想」により、心を静めることが大切とされています。いったい、どういうことなのでしょうか？サマタ瞑想やヴィパッサナー瞑想の方法など、細やかに説明してもいいのですが、解説を聞いて、あなたは瞑想ができますか？
乱暴な話ですが、ヨガであれ禅であれ、マインドフルネス（心の満たし）、エンライトメント（悟り）、アウェイキング（目覚め）など、どれも到達点は同じように思いませんか？いろいろと物議を醸しだすので、この発言は禅寺の坊主とヨガ・インストラクターには内緒にしてくださいね。
今回は、中国で発祥し、日本に伝わった山水思想について考え、山水画により自己変貌を試みてみましょう。
By 未来呼人
スポーツ界で活躍する、一流アスリートたち。彼らの驚くべき活躍は、私たちにとてつもない感動や勇気を与えてくれます。今、その実力・実績において世界トップに君臨し、しかも取組姿勢や人間的魅力からも人気絶大の、ある日本人アスリートが活躍しています。でも、今回とりあげるその人物は、「イチロー」でも「錦織圭」でも「本田圭介」でも「松山英樹」でも「大谷翔平」でもありません。その人は、フィギュアスケーターの「羽生結弦」です。彼は、実力・実績のみならず、人気もすごすぎます。
これは、２０１７年初頭時点の実績です。まさに、フィギュアスケート界トップに君臨する若武者なのです。実力だけではなく、ルックス・スタイルはもちろんのこと、その取組姿勢や人間的魅力においても、世界中で人気絶大なのです。羽生結弦は、私たちに感動と勇気を与えてくれるだけではありません。彼の特長は「不屈の精神力」と「飽くなき向上心」を持った「闘魂」。トップアスリートの生き様は、私たちの人生や仕事においても、教訓として心に刻むべきことを示してくれるのです。
By 心
今回は、「ネガティブ思考さん」のお話しです。
ネガティブ思考と聞くと、どうしても「悪い」イメージを持ってしまいますが、ネガティブ思考そのものが悪いというわけではありません。どんな人でも、プラスとマイナスの両面を持っていて、ネガティブ思考も、時に人間味や個性となります。
編集長：しらと はる
北海道在住。夢を叶える１４５編集長兼ライター。バブルでもなく、ゆとりでもないギリ団塊ジュニア世代。３０代までは、ひたむきに宗教と思想と自己啓発を探求するも、４０代目前で「もう今の自分が最強ってことでいいや！」と開き直る。比較的いつでも情緒は安定しており、中庸の王道をモットーに穏やかな余生を満喫中。HSSでHSPで日本酒はあくまでも純米派。夢を叶える１４５の春の小川のような澄みきった雰囲気と、ひよこ三四郎のフレンドリーなキャラクターに魅了されて参加。なんだかんだ言ってもB型。朝刊担当。１９７３年６月２９日生まれ。
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