より幸福な人生をおくるには、
「ワクワク」することをしなさい
といわれますね。あなたがあなたらしくいられるように、ワクワクを追求しなさいと。たしかに理想的な生き方ですが、実際にワクワクを追求してみたら、なぜか「こわい」と感じたことはありませんか?(そして、ワクワクがこわくて遠ざけるたびに、また同じような退屈な状況ばかりがくりかえされます)
たとえば、つらい仕事に楽しみを見つけると「ワクワク」が明確になりすぎて、せっかくのキャリアを捨てて転職したくなるかもしれません。家族や恋人との関係も、自分の「ワクワク」を最優先にすれば、離れて暮らすのがベストという答えしか残らないかもしれません。
今回は、このようなときに感じるこわさの正体は何なのかをお伝えします。