とある女性に、こんな話を聞いたことがあります。同性の私から見ても、とても綺麗で魅力的な人が話してくれたことです。
「美人だね、可愛いねって言われるよりも、ありがとう、って言われるほうが、何故だか知らないけど嬉しいんだよね。勿論、可愛いねって言われたら、恥ずかしいし照れちゃうけど嬉しいよ。でも、ありがとうって言われると、嬉しいだけじゃなくて、なんかすごくあったかい気持ちになるんだ。なんかこっちまで、ありがとー！ って叫びたくなるような、そんな気持ちになったんだよ」
その話を聞いた私は、そうだよね、わかるわかる、と相槌を打ったものです。その女性の気持ちが、本当によくわかったからです。
あなたにも、覚えがあるのではないでしょうか。容姿や性格や学歴などを褒められると、もちろん嬉しいけれども、「ありがとう！」と言われた時の嬉しさのほうが大きい、という経験はありませんでしたか？
どうしてなんでしょう？ただ一言、「ありがとう」と言われただけで、何故こんなにも嬉しくて、胸がほんわかと温かくなっていくのでしょうか？
実は、このことについては、ハワイに昔から伝わるヒーリング法に関係があったのです。その名前は「ホ・オポノポノ」。そこで今回は、ハワイに昔から伝わるホ・オポノポノやその実践法をお伝えしていきますね！
