今回は、「欲求不満」についてです。
あなたは、ストレスとはどういうつき合いをしていますか？日常の様々な場面で、欲求不満が溜まってストレスに感じることも多いでしょう。いまだにストレス社会と言われつづける現代だからこそ、このネガティブな状態と、いかにうまくつき合っていくかが非常に重要です。
【自己啓発】ジェームズ・アレンの「原因と結果の法則」が成功への「強い思い」を喚起する
人生に必須の「自己啓発書」として、聖書につぐロングセラーとなっている書籍があります。ジェームズ・アレン（１８６４年～１９１２年、イギリスの作家）の代表作である「原因と結果の法則（As a Man Thinketh）」です。この「聖典」の基本テーマは、
- 気高い思いは“気高い人”をつくる
- 低俗な思いは“惨めな人”をつくる
そして、推薦の言葉は、
「何かあって、落ち込んだりしたときに読んでごらんなさい
人生なんて、とても単純なものなのよね」
ジェームズ・アレンは、
健康と病気、成功と失敗、富裕と貧困、喜びと悲しみといった結果は、良くも悪くも「心の中の“思いの力”」が原因となっている。従がって、成功するためには、気高い夢を見て、目標をもち、単に「成功したい」と思うだけではなく、欲望を犠牲にして、「自分はそれを達成できる」という信念をもって努力しなければならない。
と説いているのです。「原因と結果の法則」とは、現在の自分が置かれた「環境（＝結果）」は、自分の「心（＝思考）」が原因となっているということです。ということは、自分がどんな環境にあろうとも、心を鍛え、思いを変化・向上させることで、「幸福」な環境へと改善されることになります。
今回は、「原因と結果の法則」が明かす、「思いの力」についてお伝えします。
【０．６１８ ： ０．３８２】ポジティブとネガティブの黄金バランス
あなたはポジティブ派？
それともネガティブ派？
「ポジティブ（Positive / posit:神に置かれた ive:性質）」は、「積極的な、楽観的な」
「ネガティブ（Negative / negare:否定する ive:性質）」は、「消極的な、 悲観的な」
という意味です。
「ポジティブ思考」「ネガティブ思考」は、日本では「プラス思考」「マイナス思考」とも呼ばれます。ポジティブもネガティブも傾向に過ぎず、一個人の中に、ポジティブな“気質”とネガティブな“気質”の両方が内在しています。ポジティブ派であってもネガティブな傾向も持ち合わせ、逆もしかりです。「ポジティブな人」は「ネガティブな人」よりも、“積極的な気質”や“楽観的な気質”が「少しだけ」多いのです。
それぞれの「長所と短所」「上手な使い分け」をお伝えします。
