【防御の技】敏感すぎてもラクに生きよう③ ＨＳＰに必要なテクニック By zaku 前回までで、ＨＳＰという気質については、だいぶ理解していただいたことでしょう。 では、敏感すぎるＨＳＰの人が生活していくために、何が必要なのでしょうか？ [Read more…]
【リカバリー・ステップ】成功のシステム⑪ 心のデフラグと超回復 By COLT たとえばあなたが、何か失敗をしてしまったとき、あるいはトラウマになってしまうような出来事に遭遇してしまったとき、あなたはいかにして、自分自身を「回復」させるでしょうか？そして、そのようなネガティブな状況から抜け出せたとき、どんな気持ちになるでしょうか？ 今回は、成功のためには「回復」が必要だというお話しです。 [Read more…]
