え？
突然の“転勤”の辞令を受けた、ひよこさん。
異動まで、あと２週間。
店長はどんな人かなぁ・・・
仲間とうまくやっていけるかな・・・
引っ越しもしなければ・・・
何もかも心配で、憂うつなストレスを感じています。
こんな軽度のストレスは、誰にでも起こります。
気持ちを切り替えて、いざ、転勤！
新しい職場で、新しい仲間たちと過ごしはじめました。
しかし、ひよこさんの憂うつは日増しに大きくなり、１ヵ月で強いストレスを感じるようになりました。
店長の顔を見たくない・・・
不安や恐怖でいっぱい・・・
布団から出られない・・・
ひよこさんは、店長に強いストレスを感じ、欠勤するようになりました。
- 不安
- うつ
- 体調不良
- 問題行動
を、複合的に繰り返しています。
ひよこさんは、「適応障害」という精神障害の疑いがあります。
なんだかすごい病名ですが、健康な人の「正常なストレス反応」との違いは、症状の「重症度」だけです。
つまり、適応障害は「健康なストレス反応」の延長で、誰にでも起こり得る精神障害なのです。
「適応障害」は「うつ病」にそっくりで、診察も難しいものです。
あなたの身近にもかならず、「適応障害」の人はいるはずです。
あなたは大丈夫ですか？ [Read more…]
